Как держать новорожденного при купании

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Доктор Комаровский о купании новорожденного

Купание для новорожденного ребенка и его родителей — целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.

Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.

Особенности

Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание — не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.

Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.

Современные врачи на купание смотрят более демократично.

У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.

Подготовка

У малыша должно быть все необходимое для приятного купания. Маме и папе нужно позаботиться об этом заранее. Еще во время беременности родители обычно приобретают необходимый инвентарь. Не стоит бросать деньги на ветер и покупать много лишнего — например, несколько комплектов резиновых игрушек для игр в воде. Самое необходимое, по мнению Комаровского, это:

Ванночка. Даже если очень хочется сразу начать практиковать купание в большой ванне или совместные водные процедуры, Евгений Олегович советует купить обычную маленькую детскую пластиковую ванночку и первые 2-3 месяца жизни ребенка пользоваться именно ею. Причин несколько: в небольшом пространстве ребенку более комфортно, маленькую ванну проще заполнить теплой водой, даже если нет горячего водоснабжения, и ее проще отмыть и содержать в чистоте, чем большую ванну, которой пользуется не только кроха, но и вся семья.
Водный термометр. Поначалу он понадобится родителям, чтобы не ошибиться с температурой воды, оптимальной для водных процедур новорожденного. Чуть позже мама и папа поймут, какая вода ребенку нравится больше, и смогут обходиться без этого прибора. Однако термометр может пригодиться и позже, если родители решат закаливать ребенка, а делать это Комаровский настоятельно рекомендует всем без исключения. Сейчас в продаже есть термометры-игрушки (пластмассовые жирафы, змейки и другие персонажи). Они могут быть прекрасной забавой для ребенка, когда он начнет осознанно играть во время вечернего купания.
Мыло. Купить следует специальное детское мыло. Однако часто пользоваться им Комаровский не советует. Доктор считает, что вполне достаточно купать ребенка с мылом 1-2 раза в неделю. Не стоит приобретать губки и мочалки, поскольку кожа младенца очень нежная и ранимая. Евгений Олегович считает оптимальным вариантом намыливать собственную руку и легко протирать кожу чада. Если очень хочется намыливать именно чем-то, то лучше отдать предпочтение специальным рукавичкам для купания младенцев. Новомодным и разрекламированным средствам «без слез» придет пора появиться на полочке ванной комнаты чуть позже. В первые пару месяцев жизни такие гели и шампуни ребенку не нужны.
Полотенце. У ребенка должно быть собственное полотенце. Грудничку не подходит вафельное или махровое банное полотенце. Выбирать нужно очень мягкое изделие большого размера, чтобы кроху можно было закутать в него с головы до ног. Комаровский обращает внимание на текстильные красители, которые могут быть довольно аллергенными для нежной кожи малыша. Лучше отдать предпочтение белым или светлым полотенцам из натуральных тканей (без красителей вообще).
Горка или гамак. Это удобное приспособление для купания в условиях отсутствия дополнительной пары рук. Если помощи нет и не предвидится, выкупать малыша с помощью пластиковой горки или подвесного гамака, который крепится на края детской ванночки, труда не составит.

Купать ли с незажившей пупочной ранкой?

Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.

Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.

Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших — опасна. Заменить ее лучше настоем череды.

Массаж перед вечерним купанием — очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.

Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку — сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.

Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.

Температура воды

Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать — немного повышая или понижая температуру (максимум — на 1 градус).

Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения — 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.

Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой — не выше 32 градусов.

Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного — 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса — до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания — полчаса.

Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой — 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.

Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.

Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.

Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными — купать малыша придется ежедневно.

Комаровскому кажется, что вечернее купание — не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества — например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.

Травы и отвары

Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.

Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав — довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.

Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.

Что делать, если ребенок не любит мыться и кричит?

Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху — она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее — и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).

Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.

Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:

Измените время суток.

Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).

Практикуйте совместное купание с ребенком.

Большая ванна

Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский. Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.

Можно купать и без круга. Для этого Евгений Комаровский советует три позы:

Малыша погружают в воду целиком, на поверхности остается только личико. При этом его поддерживают указательными пальцами под шейкой. Ничего опасного в попадании воды в уши и глаза нет, говорит доктор. Главное, чтобы вода не попадала в нос и рот. Даже если малыш и хлебнет ее немного, тоже ничего страшного не случится.

Малыша кладут на животик, и его подбородок фиксируется между указательным и большим пальцами руки взрослого.

В таком положении кроху можно покатать от бортика к бортику.

Малыша сажают. Комаровский утверждает, что сидеть в воде отлично получается даже у новорожденных.

Евгений Олегович считает, что малыша можно даже научить плавать в большой ванне. Новорожденный вполне успешно может нырять. При этом он не может захлебнуться, так как рефлекторно «закрывает» дыхательные пути. Если родители не стали практиковать ныряние с рождения, то к возрасту 2-3 месяцев этот врожденный навык у крохи угасает. Если плавать не получится, отчаиваться не стоит. Все придет в свое время.

Евгений Комаровский не советует интенсивно вытирать ребенка полотенцем. Кожу грудничка лучше промакивать, а затем — осуществлять внимательный визуальный осмотр тела на предмет опрелостей, сыпи.

Если с кожей крохи все нормально, то Комаровский не рекомендует использовать кремы, масла и другие средства. Если есть проблемы, то принцип прост: «Мокрое — сушить, сухое — увляжнять».

Во время острого периода болезни лучше ребенка не купать. Однако если заболевание легкое или уже идет процесс выздоровления, Комаровский советует купать ребенка в привычном ритме, разве что воду сделать на пару градусов теплее.

О том, как правильно купать новорожденного, в следующем видео расскажет доктор Комаровский.

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/kupanie-novorozhdennogo/

Первое купание новорожденного: как правильно держать ребенка при купании

Вы с дочкой или сыном вернулись из роддома. Гости разошлись, оставив вас наедине с малышом. Закончилась суматоха вокруг этого сладко сопящего комочка, и близится время его первого купания дома. Страшновато? Конечно, первый раз ведь вы будете купать своего кроху сами. И многие боятся сделать что-нибудь не так, Что же нужно для того, чтобы было «все как надо»?

Лада Старостина

Bpaч-педиатр, ММА им. И.М. Сеченова

Для начала надо подумать, когда вам удобнее купать ребенка — перед последним кормлением на ночь или пораньше. Решив этот вопрос, можно начать готовиться и к самому купанию. Кому-то это удобнее делать в ванной комнате, поставив ванночку на решетку ванны, а кому-то удобнее переместиться, например, на кухню. Воздух в помещении не должен быть ни слишком холодным, ни слишком теплым. То есть не надо специально прогревать комнату — главное, чтобы не было сквозняков. А дверь в ванную комнату не надо закрывать, чтобы при выходе из нее не получился резкий перепад температур.

Что надо подготовить для купания новорожденного?

Заранее приготовьте все необходимое, чтобы не пришлось в самый неподходящий момент бежать за забытой вещью. В комнате расстелите клеенку с пеленкой, на которой вы будете одевать малыша после купания. Рядышком сложите всю необходимую одежду, подгузник. Отдельно, но в пределах досягаемости руки, лучше даже в отдельном лоточке, приготовьте средства для обработки кожи малыша и пупочной ранки: ватную палочку, ватку, зеленку или марганцовку, тальк или крем под пеленку. Не забудьте запасную пеленку. Постарайтесь, чтобы приготовленные вещи были уже разложены, а не сложены стопочкой, тогда вам не придется разворачивать их одной рукой.

В ванной комнате (или месте купания ребенка) тоже необходимо сделать соответствующие приготовления: положить детское мыло или средство для купания, расправленное полотенце или пеленку, градусник для воды, кувшин для чистой воды.

Поскольку ваш ребенок еще совсем маленький, то первое купание лучше проводить все-таки в маленькой ванночке (более подробно о выборе ванночки вы сможете прочитать в статье «Приспособления для купания грудничка» в журнале «Беременность» №4/2005). Да и сразу после родов далеко не каждая мама сможет нагнуться к большой ванне. Поэтому приготовьте ванночку: помойте ее с простой пищевой содой и ополосните (можно просто облить ванночку кипятком). Впоследствии ванночку нужно будет мыть после каждого купания (на стенках остается осадок) и ополаскивать перед купанием.

Пупочная ранка еще не зажила. Для того чтобы обеспечить дезинфекцию, в отдельной емкости (баночке, кувшине, ковшике) нужно развести немного марганцовки до интенсивно-фиолетового цвета. Приготовьте сложенную в несколько слоев марлю или бинт для процеживания. Это нужно, чтобы нерастворенные кристаллики марганцовки при попадании на кожу малыша не вызвали ожог.

Начинайте наливать в ванночку простую проточную воду из-под крана. Для купания кипятить воду не надо. Одновременно через марлю вылейте в ванночку раствор марганцовки. Вода должна окраситься в слабо-розовый цвет. Кристаллов марганцовки быть не должно! Следите, чтобы температура воды не превышала 37 °С, при этом оптимальная температура — от 34 до 37 °С. Градусник должен быть специальный, в пластмассовом покрытии. Проверять температуру нужно, не вынимая термометр из воды.

В отдельном кувшине приготовьте чистую проточную воду той же температуры. За время купания ребенка вода немного остынет, и вы ополоснете ею ребенка после купания. Это будет еще одним шагом к закаливанию.

Пока в ванночку набирается вода, можно заняться воздушными ваннами, сделать малышу массаж или заняться с ним гимнастикой.

Как купать грудничка?

Каждая семья индивидуальна, поэтому ребенка все купают по-разному: кому-то помогают бабушки, кому-то мужья-папы, а кто-то будет проводить эту процедуру самостоятельно.

Можно ли сделать это в одиночку? Конечно! Как говорится, глаза боятся, а руки делают.

Разденьте малыша. Если при раздевании вы обнаружите в подгузнике «подарочек», то перед купанием обязательно подмойте кроху.

Как держать малыша, чтобы он не соскользнул? Многие стараются взять ребенка «поуютнее» — чтобы его головка находилась на сгибе маминого локтя. Да, малышу так уютно, но не купаться, а просто лежать. Наклоняться и опускать ребенка в ванночку так неудобно: нужно довольно сильно согнуться, чтобы ваш локоть оказался в воде. Стоять долго в такой позе и купать малыша тоже неудобно. Как же быть?

Если вы правша, то левой рукой поддерживайте малыша за затылок, шею и спину ладонью, а правой — под ягодички и ножки (рис. 1). Возможно также положение малыша с захватом плеча: головка младенца должна находиться на вашем предплечье, а ваша ладонь этой же руки — поддерживать ребенка в области плечевого сустава за внешнее от вас плечико малыша (рис. 2). Так вы страхуете ребенка от случайного выскальзывания и погружения под воду. Свободной рукой вы намыливаете кроху. Такое положение удобно и для вас, и для ребенка.

Аккуратно опустите малыша в ванночку. Погрузите его в воду. Теперь правую руку можно отпустить, а левой продолжать поддерживать головку, шею и спинку. Малыш никуда не ускользнет и может спокойно двигать ручками-ножками. Свободной правой рукой вы сможете промыть все складочки, намылить крохе головку и потом смыть мыло. В воде малыши расслабляются, и пальчики, обычно сжатые в кулачок, разжимаются. Воспользуйтесь этим, чтобы промыть межпальцевые промежутки: в них часто скапливаются ворсинки с одежды. Чтобы ополоснуть малыша, приподнимите его над водой, возьмите заранее приготовленный кувшин и поливайте из него младенца (рис. 3). Для ополаскивания можно также положить кроху животиком на левую руку, а правой рукой поливать из кувшина (рис. 4).

Что делать после купания ребенка?

После купания оберните малыша с головой приготовленным и уже расправленным полотенцем и отнесите в комнату, где также уже все приготовлено. Можете сменить промокшее полотенце на сухую пеленку и допромокнуть все складочки, раздвигая кожу. У мальчиков не забудьте аккуратно промокнуть кожу вокруг мошонки. Теперь можно заняться обработкой пупочной ранки и смазыванием кожи кремами.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как долго нужно добавлять марганцовку в ванночку?

До тех пор, пока не заживет пупочная ранка. Тогда же можно начать купать ребенка в большой ванне, которую предварительно нужно почистить пищевой содой. В ванну также можно добавлять отвары или настои трав, например череды. Только помните, что травяные ванны сушат кожу, поэтому делать это стоит не чаще 2 раз в неделю.

Как часто нужно использовать мыло?

Мыть малыша с мылом нужно также не чаще 1 —2 раз в неделю. То же можно сказать и о мытье головы. Если у малыша длинные и густые волосы, мыть их нужно не чаще 1—2 раз в неделю и не вытирать, а тщательно промакивать.

Можно ли вместо мыла использовать пенки и другие средства для мытья?

Конечно, можно, но тоже, как и мыло, не чаще 1 —2 раз в неделю.

Как долго должно продолжаться купание?

Первый раз — не более 10—15 минут. Затем можно увеличить время купания до 30—40 минут. Купание очищает кожу малыша не только от накопившейся за день грязи, но и от слущенных частичек кожи, да и просто открывает поры кожи для дыхания. Кроме того, это отличная закаливающая процедура и гимнастика для всех групп мышц.

Со временем к вам придет уверенность в своих силах и возможностях, и вы будете получать огромное удовольствие от водных процедур вашего малыша.

Источник фото: Shutterstock

Комментарии к статье

Валентина, могу сказать Вам одно: не всегда нужно смотреть на фирмы, когда это касается ребенка. Шампуни и гели — это химия, ребенка мыть ими можно не чаще 2 раз в 10 дней. И здесь нужен индивидуальный подход. Одному ребенку подошло одно средство, а у другого на то же средство может появиться аллергия. Купите любое средство в маленькой упаковке и пробуйте. Если аллергия не появится, то можно пользоваться и дальше. Удачи Вам и здоровья вашему малышу!

31 июля 2016 23:06

Отличная статья ! Было интересно читать! Мне интересно , могут ли специалисты дать совет! Какие шампуни выбирать и гели? Для самых маленьких! очень очень нужен ваш совет! Не знаю что купить!

31 июля 2016 20:06

Купанием сына занимался папа!Первые 2 недели купали в кипяченой воде затем стали добавлять ромашковый экстракт для купания, очень удобно в применении,хорошо увлажняет и снимает воспаление на коже.

8 июня 2016 12:47

По поводу выбора косметических средств конкретных марок: не забывайте, что все индивидуально. На средство какой-то фирмы у ребенка может возникнуть аллергия. Лучше купите для начала маленькую упаковку, чтоб посмотреть как пойдет.

Сестра моего мужа вместо марганцовки добавляла в воду Хлорофиллипт (как посоветовал педиатр).

1 марта 2016 13:16

Сегодня и мне предстоит самостоятельно проделать эту процедуру, страшно, конечно, но я думаю все получится)

30 сентября 2015 19:38

Спасибо большое за советы, сейчас предстоит первое купание). Полезная статья.

8 февраля 2015 18:28

Спасибо огромное автору, сейчас предстоит наше первое купание.

2 июля 2014 19:12

Процедуру купания можно сделать ещё приятнее, если спеть малышу купальную песенку

20 июля 2013 21:59

Когда только начинаешь купать малыша все кажется сложным, страшно что-то не так сделать. А сейчас я уже понимаю, что все легко и просто 🙂 и бояться нечего.

Марганцовку уже не советуют использовать, сейчас больше на травы перешли. Воду кипятить или нет смотрите сами. У нас в городе вода очень жесткая, поэтому я кипятила пока пупок заживал. Травы не заваривала, а также готовые экстракты для купания покупала (беби-бу, Наша мама и т.д. кому какие нравятся). С мылом мыть 1-2 раза в неделю вполне достаточно для малыша, он же не пачкается у вас. Поначалу лучше маленькую ванночку использовать, по крайней мере пока вы совсем не освоите этот процесс.

Еще я покупала детский комод с пеленальным столиком и все необходимые пузыречки, тюбики, ватные палочки и прочее у меня стояли там. очень удобно. Кладешь малыша после купания на столик и сразу все под рукой, не надо каждый раз все доставать и убирать.

Замечательная статья!Мы воду кипятили только один раз, самый первый, потом набирали просто из-под крана. Марганцовкой не пользовались, заваривала травы по-началу (ромашку, череду), потом на готовые экстракты для купания беби бу перешли, те же травки, но никакой мороки с завариванием. Мылом мылись только раз в неделю, да и по сей день так моемся.

Ваш комментарий:

Если сын похож на маму,то счастливым станет самым!

Ждем тебя малыш!

в ожидании моей малышки

Активная мама — активный малыш.

Мама-йог в античности

А мне понравилось)

Хочу на обложку

Сейчас читают

Интересное в сети

О чем говорят

Последние комментарии

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-65049 от 10.03.2016. Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.

Источник: http://www.9months.ru/zdorovie_malysh/755/pervoe-kupanie

Первое купание новорожденного: как правильно держать ребенка при купании