Запор у грудничка при грудном вскармливании форум

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Питание мамы при запоре у младенца

Почитала темки и о питании кормящей мамочки и о проблеме запоров у малышей. Все правильно вы пишите. Советы хорошие и действенные.

Но хочу обсудить смежный вопрос к этим двум темам.

У моей семинедельной девочки начались запоры. При этом газики отходят спокойно, колик как таковых нет. По 3-4 дня мы не какаем, потом сердце не выдерживает и в ход идет клизма. Анализы сдали, но они еще не готовы. Из лекарств поэтому ничего не пьем.

Врач сказала соблюдать мне диету. Я и так соблюдаю.

Я ем и огурцы, и чернослив, и вареную свеклу.

Может быть кто-то в курсе какой должна быть диета мамы при запорах у ребенка.

Может быть травки есть какие-то.

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

На крайний случай, поднять ножки ребенку к животику, и палочкой ватной, с нанесенной на неё кремом, попроворачивать в попе немного, далеко не засовывая.

Девочки мои, спасибо за советы!

Юля, и массаж мы делаем, и ноги почти выше головы поднимаем))) не помогает… А клизму я поставила, конечно после всех ухищрений и попыток. А малыша тужилась, плакала… Когда до визга дошло, я реально испугалась.

Лена, мы на ГВ, конечно, я бы тогда не спрашивала какой диеты мне придерживаться))) Я читала тоже, что до 5 дней норма… Но наш педиатр, сказала, что если стула нет более 2х дней – это уже плохо. Еще и хирургом напугала.

Маша, спасибо за совет! Я еще не пробовала сок пить такой))) Пойду в магазин схожу)))

Действительно прописали дюфалак и мне больше пить. Сегодня начнем))) Хотя куда больше пить – не знаю)))

Всем спасибо за советы еще раз.

Мама не пропустит

Это интересно

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Источник: http://m.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/392677/

Запор у грудничка

Девочки, что вы делаете, если понимаете, что у ребенка запор? Сын обычно какает регулярно, по 2 раза в день. Стул жидковат, не очень однородный. А тут – уже 2 дня прошло. Сказать, что живот не беспокоит – нельзя. Время от времени ребенок покричит, хоть и недолго, но живот мягкий, пукает редко, при этом сильно тужится. Сыну скоро 4 месяца… В голове – каша. То ли клизму, то ли газоотводку, то ли дюфалак – а зачем дюфалак, когда у нас жидкий стул… Стоит ли клизмить, ведь это нарушит микрофлору? Ребенок на ГВ. Может что-то посоветуете?

моей почти 2 месяца, недели 1,5 мучаемся от запоров, ставила микролакс клизмы 2 раза, потом стала глицериновые свечи ставить, помогает, говорят, что они безвредные

моей почти 2 месяца, недели 1,5 мучаемся от запоров, ставила микролакс клизмы 2 раза, потом стала глицериновые свечи ставить, помогает, говорят, что они безвредные

Спасибо! Думаете свечи безопасней микролакса?

Плантекс. Он безопасен и обычно помогает. А если нет — глицериновые свечки, спросите в аптеке маленькие детские и в длину еще пополам разделите для грудничка. Нашему малышу помогало.

Да, свечи лучше и безопаснее клизм.

Считается, что на ГВ у детей не бывает запоров, хотя на самом деле очень даже бывают. Я давала дюфалак, но у нас тогда были какашки козьи. Помог хорошо, вроде даже привыкания не вызывает, но мы его курсом пили — месяц. Если тужится и пукает слабо, можно попробовать газоотводку поставить. Я ребенку ставила газоотводку при коликах — сразу выносило все, какал на ура. Я пользовалась теми, которые с ограничителем, Винди. Ну и микролакс тоже ставила. Неплохо помогают. Еще можно посоветовать самой есть побольше того, что слабит, если можно конечно: чернослив, тыкву. Хотя, если судить по мне, то от диеты толку мало.

Плантекс. Он безопасен и обычно помогает. А если нет — глицериновые свечки, спросите в аптеке маленькие детские и в длину еще пополам разделите для грудничка. Нашему малышу помогало.

Да, свечи лучше и безопаснее клизм.

Спасибо вам, надо попробовать.

Нам ватная палочка в попу помогала.

Считается, что на ГВ у детей не бывает запоров, хотя на самом деле очень даже бывают. Я давала дюфалак, но у нас тогда были какашки козьи. Помог хорошо, вроде даже привыкания не вызывает, но мы его курсом пили — месяц. Если тужится и пукает слабо, можно попробовать газоотводку поставить. Я ребенку ставила газоотводку при коликах — сразу выносило все, какал на ура. Я пользовалась теми, которые с ограничителем, Винди. Ну и микролакс тоже ставила. Неплохо помогают. Еще можно посоветовать самой есть побольше того, что слабит, если можно конечно: чернослив, тыкву. Хотя, если судить по мне, то от диеты толку мало.

Спасибо за ответ. Попробую сегодня газоотводку, и свечи еще глицериновые купим. Надо что-то делать, а то ночью никому не даст спать из-за живота.

Алёна, может я чего не очень медицинско-обоснованное скажу, но для меня ваша ситуация очень знакома и во многом нормально. Мой ребёнок тоже был на ГВ. Также я ходила в детскую группу, где было много мамашек с младенцами на ГВ. Так вот у всех у нас периодически бывали такие запорные ситуации, как у вас. Причём ребёнок иногда мог не какать неделю (я не шучу), но при этом вести себя абсолютно нормально, т.е. не капризничать больше обычного, есть нормально, вести себя спокойно и т.д. Несколько дней ребёнок не какает, а потом каааааак даст стране угля, что не знаешь с какого конца начинать его мыть. Мы так даже шутили, типа "пошёл третий день накопительного процесса, ожидается глобальный прорыв канализации." И так вот было месяцев наверное до шести. Все дети живы, здоровы и довольны.

в этом возрасте запором считается если ребенок не какает более пяти дней. у нас была такая ситуация в 3 месяца и я консультировалас у двух врачей. клизмы не рекомендуют пользоваться, 4то бы ребенок не привык какать, так сказать "на легке". у нас этот период продолжался недели 3. ребенок какала раз в 4-5 дней. но я заметила что девочке это особого беспокойства не доставляло, в отличие от меня.

Посмотрите видео доктора Комаровского про запоры у грудничков, там всё понятно. А нам помог хилак-форте

Первый вопрос, почему не обращаетесь к педиатру, если беспокоит. И второе. До трех дне вообще никаких клизм и трубок врачи не советуют как правило, если вы потом вообще не хотите слезать с этих трубок.

Нашему помогал компот из чернослива. Буквально 3-4 сливы замачивала на ночь, а потом варила 10 мин. в стакане-полутора воды. Никакие плантексы, дюфалаки не брали, палочками и трубочками попу не мучили. Еще из изюма и кураги попробовать можно.

Спасибо! Думаете свечи безопасней микролакса?

Я рожала давно дочь уже взрослая.Ну проблема такая была,укропную водичку давала пить.Раньше была в аптеках.Ещё зарядочку ножкам делать.

Алёна, может я чего не очень медицинско-обоснованное скажу, но для меня ваша ситуация очень знакома и во многом нормально. Мой ребёнок тоже был на ГВ. Также я ходила в детскую группу, где было много мамашек с младенцами на ГВ. Так вот у всех у нас периодически бывали такие запорные ситуации, как у вас. Причём ребёнок иногда мог не какать неделю (я не шучу), но при этом вести себя абсолютно нормально, т.е. не капризничать больше обычного, есть нормально, вести себя спокойно и т.д. Несколько дней ребёнок не какает, а потом каааааак даст стране угля, что не знаешь с какого конца начинать его мыть. Мы так даже шутили, типа "пошёл третий день накопительного процесса, ожидается глобальный прорыв канализации." И так вот было месяцев наверное до шести. Все дети живы, здоровы и довольны.

Спасибо за поддержку. Я бы в принципе тоже ничего не делала, но видно, что животик беспокоит. Тужится, кряхтит. Вот и думаю, что надо бы помочь.

Первый вопрос, почему не обращаетесь к педиатру, если беспокоит. И второе. До трех дне вообще никаких клизм и трубок врачи не советуют как правило, если вы потом вообще не хотите слезать с этих трубок.

Обращались и не раз. Ответ один: всех детей беспокоит живот, не налажена работа ЖКТ, анализы в норме, чего хотите?

Я своему ставила свечки. Только если уж выбирать, то Глицелакс. Я только ими пользовалась. Они намного мягче глицериновых и помогают, на мой взгляд, лучше.

ребенку моему щас 9мес,использовали глицериновые свечи и микролакс,если не было стула 2 дня(больше это уже не нормально. и никакие ребенок отговорки ,что на ГВ может неделями не ходить -не слушайте,так как это тупые люди)стул нормализуется,как только введете прикорм

Мне педиатр говорила что где-то до 2 дней -ничего страшного. Потом про клизмы говорила. Нам по опыту бебикалм помогал. Он вроде как от колик, но среди прочего у нас давал слабительный эффект.

Я вырезала мыльную палочку. Укладывала ребенка на бочок, коленки к животику прижимала. Муж помогал держал, а я в попу палочку вставляла. Запор не по дням считали, а если животик становился крепким, то такую процедуру и проводили. Не ждали по дням.

И укропную водичку давала. Она и сейчас в аптеках продается. Но она не слабит, а от газов.

Давайте пить, можете сами чернослива скушать — раз на ГВ, газоотводку мы ставили и всегда после какали, пользовались Винди, их в наборе много, поэтому остались, вот при запоре тоже ставила — хорошо простимулировало. Еще можете свечи поставить — тоже помогает

Я вырезала мыльную палочку. Укладывала ребенка на бочок, коленки к животику прижимала. Муж помогал держал, а я в попу палочку вставляла. Запор не по дням считали, а если животик становился крепким, то такую процедуру и проводили. Не ждали по дням.

Вы ненормальная. Facepalm.

Мне педиатр говорила что где-то до 2 дней -ничего страшного. Потом про клизмы говорила. Нам по опыту бебикалм помогал. Он вроде как от колик, но среди прочего у нас давал слабительный эффект.

Мы бебикалм пили от колик — вообще не действует на него никак. Вчера трубочку ставила — получилось. Сегодня свечи купила на всякий случай.

Я вырезала мыльную палочку. Укладывала ребенка на бочок, коленки к животику прижимала. Муж помогал держал, а я в попу палочку вставляла. Запор не по дням считали, а если животик становился крепким, то такую процедуру и проводили. Не ждали по дням.

Мыло не рискну — это очень болезненно. Лучше свечку.

Если вашего малыша ничего толком не беспокоит, значит у вас все в пределах нормы. Вот когда у моего сынишки были запоры, так это ни с чем нельзя было спутать — его крепило по 4-5 дней, он был беспокойный, плохо спал и мало кушал, какал с большим трудом. Участковая врач нам назначала Дюфалак, но он вообще не дал результата. Нам намного лучше подошли свечи Глицелакс. Они совсем без побочных, слабят мягко и эффективно, и не дают привыкания.

Мамочки, здравствуйте! Моему сыну 5 месяцев мы полностью на ГВ, у нас с рождения запор. Что я только не делала, все форумы облазила, делала массаж живота, давала плантекс, дюфалак по методу Комаровского. Какали только с дюфалаком раз в 3 дня. Как курс дюфалака закрнчили, опять перестал какать. Начала давать воду тоже без результатов. И начала искать проблему в себе: пила как минимум 2 литра воды в день, хлеб только по утрам, и делала салат свекольный с яблоками на терке и добавляла чуточку изюма и жидкой сметаны салат ела в обед и ужин. Иии аллилуя!! Мой ребенок сам начал какать, раз в 3 дня!кал абсолютно нормальный! Когда вижу что он сам какает впервые за 5 месяцев счастья полный рот))) не могла не поделиться с мамочками которых также замучал этот запор. Удачи! Надеюсь мой коммент был полезным.

Ребонок на гв, а значит что едите вы ест он (вещества в молоке) , не кушайте пролукты вызывающие запор, такие как капуста, баклажапы, свекла и тд

Мне помогла Хумана Бифидус. Можете мой отзыв почитать

да заварить чернослив, потолоч немного его в стакане. пьет с удовольствием, работает отлично, до этого ставила глицериновые свечи, тоже хорошо.

а плантекс первое время помогал, потом перестал. Трубочки вообще *****.

мы на ИВ ввела кисломолочное питание нутрилон к основному нутрилону, тоже лучше стало.

про чернослив кстати педиатр посоветовал

Нас спасает от запора свечи глицелакс . Ни разу еще нас не подводили. Главное доставляет минимальный дискомфорт моему ребенку. За время пользования им, не вывела никаких побочных эффектов, чему я очень довольна.

А мы от запора спасались свечами и массажем животика, малышке очень нравился массаж. А еще могу посоветовать прочитать полезную статью про запор у грудничков http://www.chadoblog.ru/health/disease/zapor_u_grudnichka/ Может что-то возьмете на заметку!

Милые мамочки, хочу вам помочь. Нас выписали из роддома и начался жесточайший запор. Меняли смесь, глицериновые свечи (неплохое спасение),микроклизма ( уж за пять лет толк я в них знаю) обыкновенная клизма с тёплой кипяченой водой не хуже, а может и лучше. Кто говорит, что ребёнок привекает:ЕРУНДА. Нельзя мучать ребёнка и отравлять его организм. Мы пользовались четыре года по мере необходимости, и никакого привыкания не произошло. А с возрастом все наладилось.

Не надо ничего предпринимать, если ребенок не страдает. Организм просто растет и перестраивается. Вот прекрасная статья на эту тему: http://duetdush.ru/zapor-u-novorozhdennyh-pri-grudnom-vskarmlivanii-lechenie/

Уважаемые мамочки, кто столкнулся с проблемой колик, не поленитесь и почитайте про принцип высаживания или по-другому метод естественной гигиены. Когда я с ним познакомилась, я забыла что такое эспумизан, укропная водичка, газоотводная трубочка и теплая пеленка на животик. Благодаря этому методу у малыша спокойно отходят газики и он без особых усилий ходит и "' по большому " и "по маленькому". Как жаль что о нем мало говорится , я наткнулась на него случайно- попалась на глаза книга Ингрид Бауэр "Жизнь без подгузников ". Самое замечательное, что этот метод можно применять С ПЕРВЫХ ДНЕЙ ЖИЗНИ малыша. Попробуйте применить высаживание, уверена вам понравится 😉

Движение — это жизнь. Мы много всего пробовали и чернослив, газотводки, Дуфалак, свечи, печеные яблоки, буряк, соки, кефиры. закваски.То убирали вообще всё молочное, то давали взрослые каши молотые. Это для нас была временная помощь или вообще не помощь. Просто проблема оказалась не критичная, вялая перистальтика на УЗИ показало. Так что ДВИГАЕМСЯ бегаем, прыгаем, отсюда и жажда (а то пить не заставишь) ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЁ компота из сухофруктов. Тоже не сразу ему компот нравился а яблоки и груши понравился. Много терпения нужно пока увидишь результат. Борщ сразу помог и отруби в суп пшеничные добавляю.

Нас спасает от запора свечи глицелакс . Ни разу еще нас не подводили. Главное доставляет минимальный дискомфорт моему ребенку. За время пользования им, не вывела никаких побочных эффектов, чему я очень довольна.

А глицелакс и глицерин — это одно и то же?

Нам очень хорошо знакома проблема запоров. Чего только ни делала, даже до народных средств дошло. В итоге педиатр посоветовал свечи глицелакс. Процесс пошел уже через 5 минут))

Не надо свечки, у малышей запоры проходят если дать боботик и начать допаивать водичкой. Боботик уберет газики, а вода сделает стул мягче.

Свечи пишут можно ставить не чаще 1 раза в 3 дня, у нас от дюфалака вылезло на щечках высыпание. было такое у кого нибудь? с запорами уже 2 недели мучаемся, сама ем все, чтл можно ( мы на гв ). Что делать не знаю. Ребенок беспокоится, плачет. Хилак форте разводила, что бы было не так кисло, выплевывает, всего перетряхает, плачет. Какой то ужас. Я уже в панике. Попробую еще чернослив заварить, может поможет(((

У моего ребенка тоже периодически случаются запоры. Тогда я ставлю свечку глицелакс — они маленькие, специально для детей сделаны. Но помогают быстро.

Девочки, что вы делаете, если понимаете, что у ребенка запор? Сын обычно какает регулярно, по 2 раза в день. Стул жидковат, не очень однородный. А тут – уже 2 дня прошло. Сказать, что живот не беспокоит – нельзя. Время от времени ребенок покричит, хоть и недолго, но живот мягкий, пукает редко, при этом сильно тужится. Сыну скоро 4 месяца… В голове – каша. То ли клизму, то ли газоотводку, то ли дюфалак – а зачем дюфалак, когда у нас жидкий стул… Стоит ли клизмить, ведь это нарушит микрофлору? Ребенок на ГВ. Может что-то посоветуете?

Я и дуфалак и нармазе давала не помогало. Сейчас спасает только Лактиале. При том на грудном вскармливании ребенок может не какать до 7 дней

Свечи пишут можно ставить не чаще 1 раза в 3 дня, у нас от дюфалака вылезло на щечках высыпание. было такое у кого нибудь? с запорами уже 2 недели мучаемся, сама ем все, чтл можно ( мы на гв ). Что делать не знаю. Ребенок беспокоится, плачет. Хилак форте разводила, что бы было не так кисло, выплевывает, всего перетряхает, плачет. Какой то ужас. Я уже в панике. Попробую еще чернослив заварить, может поможет(((

Сходите к врачу может проблема со стенками кишечника, обычно посылают на массаж. А в домашних условиях попробуйте давать слабительные фрукты (слива, яблоко) каши если у Вас больше года ребенку,которые обволакивают и также прорубайте Лактиале подавать. У моего ребенка вообще проблемный кишечник (лишний завиток) и мы постоянно мучаемся запорами. Я только им и спасаюсь

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2017 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник: http://www.woman.ru/kids/baby/thread/4388445/

Запор у грудничка при грудном вскармливании форум

Запоры и плач у грудничка. Что делать.

Запоры и плач у грудничка. Что делать.

У нас проблема. Сынуле 7 недель, на грудном вскармливании. До недавнего времени все было в порядке, а последнюю неделю его "запирает" с вечера на 15-18 часов. Например, он какает в 20:00, а следующий раз только в 13:00 следующего дня. Причем потом, уже в течение дня, он какает по 3-5 раз. И все бы ничего, но утреннее время превратилось для нас в пытку — с момента просыпания (около 8:30) до момента "покака" мы все время тужимся и кричим Иногда помогает Вибуркол или газоотводная трубочка. Эспумизан не помогает.

В своей диете абсолютно ничего не меняла и не добавляла новых продуктов. В течение дня ем чернослив. У самой проблем с пищеварением нет.

Подскажите, пожалуйста, что делать? Может, есть продукты и средства, которые я могу употреблять, чтобы помочь ребенку с пищеварением?

Заранее благодарю за советы.

детки на ГВ могут какать и реже гораздо. Даже не каждый день.

идет налаживание работы кишечника, потерпите. Часто помогает массаж и гимнастика. Если совсем никак, то можно делать глицириновую свечку (половинку)

Питание у меня очень правильное. Чернослив, как я уже писала, ем регулярно каждый день.

InnChik, заходи к нам в Ровесников, познакомимся поближе

не всегда помогает один продукт, иногда сочетание. Например чернослив с творогом или сметаной.

не мучайте,не стоит даже пробовать его давать.ребенок и сам справиться.

посмотрите передачу ЕОК про запоры

а для мамы еще можно ложку растительного масла-хорошо расслабляет,хотя вы писали,что у вас со стулом проблем нет

еще малыша крепить может от недостатка воды в организме!вы даете что-нибудь кроме молока?там,чай с фенхелем,плантекс,вода укропная?или просто вода?

У нас похожая проблема. Дочке 2 месяца и последние 6 дней как-то не ладится у нас с животиком.

Началось все с того, что 2 суток она не какала, но после этого справилась сама, следующие двое суток опять ничего и мы не выдержали — поставили клизмочку — получилось. С того времени прошло опять более двух суток — опять ничего. При этом практически ничего в рационе мамы не менялось, возможно немного снизилось общее количество пищи, но на количестве молока это не сказалось — приходит даже с избытком.

Ребенок активно себя ведет, веселый — поведение практически не изменилось. Но животик ее явно беспокоит — поджимает ножки часто, в частности при кормлении. Часто пукает.

Даем чай с фенхелем, давали укропную воду — без видимого эффекта.

Педиатра своего выловить не получается. Другой врач сказал, что 1,5-2 дня — нормальный перерыв, но 2 уже истекло.

Вопрос в том что сейчас делать?

поджимает ножки-это обычно газики.чаи которые вы даете-давайте дальше,они и способствуют "пуканию".есть еще плантекс-разным деткам разные чаи подходят больше.выкладывайте по-чаще на живот

а деть как сходил,круто или нет?

да,скажите,а у вас как со стулом?

странно, что стул был обычным — горчицеподобным и обильным, т.е запора не было, но при этом без стимуляции ничего не происходило.

а у меня с этим делом не очень

потому что это не запор,пища просто хорошо усваиветься.смотрели передачу ЕОК про запоры посмотрели?

вот это тоже может влиять,но повторюсь,что с вашим малышом все хорошо и вам валерьянки просто если мама ходит не регулярно(т.е.реже чем раз в 1,5-2 суток-то свечки нужны маме,а еще свекла,чернослив и т.п.Есть лекарственные препараты,кот. можно во время ГВ),то в молочко могут попадать не только нужные вещества.Что в свою очередь может приводить к коликам,запорам,кожным высыпаниям(в виде аллергических) у ребенка.

удачи вам и здоровья малышу

Вы пишите, что ребенку 1,5 месяца — это вполне могут быть газики и колики новорожденного, обычно очень легко решает эту проблему препараты типа эспумизан, инфакол, бебинос.

По поводу животика я бы сильно не переживала, у новорожденных малышей это очень частая проблема и с возрастом (примерно месяцам к 3-4) это проходит

Потом непонятно по поводу сыпи. Она когда появилась? На что? Смесь какую едите? Смесь с рождения одна и та же?

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

  • Список форумов
  • Часовой пояс: UTC+02:00
  • Удалить cookies конференции
  • Наша команда
  • Связаться с администрацией

Мы в социальных сетях:

Использование любых материалов сайта допустимо только при соблюдении соглашения об использовании сайта и с письменного разрешения Администрации

Источник: http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=19218

Ссылка на основную публикацию